Benvinguda a la teva transformació
Sóc la Mireia Marcuello, entrenadora personal especialitzada en moviment i benestar. Des de petita l'esport ha estat la meva passió, la qual cosa em va portar a graduar-me en Ciències de l'Activitat Física i l'Esport al INEFC de Barcelona. Al llarg dels anys, he complementat la meva formació en Pilates, entrenament funcional i programes específics per a la dona en diferents etapes de la seva vida.
El meu objectiu és acompanyar-te en la creació d'un estil de vida actiu i saludable, adaptant l'entrenament al teu moment vital i necessitats individuals.
El meu objectiu és acompanyar-te en la creació d'un estil de vida actiu i saludable, adaptant l'entrenament al teu moment vital i necessitats individuals.
Els entrenaments
En què consisteix?
El meu sistema de treball es fonamenta en el mètode Pilates com a base de qualsevol pla d'entrenament. A això se li sumarà el treball en altres disciplines de moviment que es poden combinar i complementar entre elles en funció de les necessitats i gustos personals, creant un equilibri i sinergia particular afí a cadascun.
Al cap i a la fi, la nostra meta principal serà crear una adherència a l'activitat física amb la implementació d'hàbits que ens portaran al canvi desitjat i consecució dels objectius proposats.
Per què entrenar amb mi?
Crea hàbits saludables per a una vida activa a llarg termini.
Comença Avui El teu Canvi!
Si busques un entrenament adaptat a tu, que respecti el teu moment vital i t'ajudi a aconseguir els teus objectius, estaré encantada d'acompanyar-te en el procés.
